宛梆戏曲艺术博物馆
宛梆《三院禁约碑》选段：菊潭县好地方令人向往，早有胜名天下扬，满坡的黄花儿锦绣一样，金灿灿招引来蝶舞蜂忙……
宛梆（河南省内乡县地方传统戏剧，国家级非物质文化遗产之一）
每周三和周六晚上七点半，河南南阳内乡县宛梆剧团的演员们会通过网络平台为观众现场演唱。宛梆由明末清初陕西同州梆子与南阳民歌小调结合而成，因此，在这独特的音韵间既有陕西梆子的高亢激昂，也有中原音乐的平整规范和南国楚乐的清丽委婉。
桐柏山歌传承人罗静边采茶边唱着采茶歌
桐柏山歌：桐柏山高接云天，淮河源头茶满山，自古山城多茶山。要问绿茶香不香，好山好水润心田。
地处豫、鄂、陕交界处的南阳，位于中国南北方自然地理分界线上。春秋战国时期，这里被称为“宛”，当时楚国的始都丹阳就在现在河南和湖北交界的丹江口水库一带。中国作家协会会员、《老南阳》一书作者殷德杰说，虽然如今南阳归属河南省，但在历史上，南阳却和楚文化不可分割。
南阳淅川丹江口水库风光
殷德杰：南阳的桐柏县和湖北随州接壤，桐柏人就具有“楚人善歌”的这种特质。南阳是中国楚文化、汉文化的发源地，是中国楚汉文化最丰富的地区，也是最集中的地区。因此南阳的文化受楚国影响较大，特别是东汉时期，南阳是“南都”，经济繁荣，文化灿烂，其最好的证据就是可与敦煌壁画媲美的南阳汉画像石，因此楚风汉韵就成了南阳的文化符号。
历史上，南阳为秦汉之际经济文化要地，秦实行“书同文”的政策，许多古音古字古词得以保留于民间至今。南阳师范学院教授聂振弢说，南北之中、东西相承的文化特性也烙印在南阳独特的宛西方言中。
南阳淅川丹江口水库风光
聂振弢：宛西方言保留着中国古汉语的读音，传到南方，比如宛西方言“路、六、绿”都是读“lou”，现在武汉方言中，还和这边读音一样，韵母“u”发“ou”的音。还有儿化音，宛西方言不读卷舌音读平舌音，比如“儿子”（er zi）读成（e zi），现在闽南话儿化音还是平舌音，和普通话都有很大差别。
南阳民歌旱船调《南阳府》：你别说咱南阳府没有景致儿啊！王府山儿紧靠油坊坑啊……
在南阳民歌《南阳府》的演唱者、南阳民俗文化专家党铁九看来，南阳方言丰富多彩，比如，“瓦片”的“瓦”在南阳方言中，还可以形容跑步的姿势。
南阳市汉画馆藏汉画像石拓片
党铁九：“他瓦着腰跑”显示他的姿态，弯着腰，腿弓着，“瓦开跑”跑的动作比较迅速，声调又是另外的声调。南阳话说起来比较形象、比较意会。请人吃饭，坐好了之后，“来来来，叨叨叨”，让大家吃菜，南阳人热情、真诚、好客。既有浓郁的中原韵味，又有鲜活的儒学风采，表情达意准确生动，极富表现力。
南阳城貌
西邻关陕，东达江淮，南通荆湖，北据三都，得天独厚的地理位置让南阳兼得几地风流，成为融合黄河、长江文化的楚汉文化发源地之一。这座千年古城的声音，流传在金戈铁马的历史风云中，散落在随处可见的市井葱茏里，也传唱于亲切温暖的乡音歌谣中。
宛西方言童谣：路边有个竹子园，种了六年，绿莹莹，一丛丛，里面传来读书声……
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